zwillinige baby bruder milch abpumpen
Stillen

Effektiv Muttermilch abpumpen: Alles was du wissen musst!

Liebe Mama, es gibt verschiedene Gründe, warum das Abpumpen von Muttermilch eine wertvolle Option für dich sein kann. In den kommenden Zeilen werden wir uns gemeinsam dem Thema widmen, das viele Mamas auf ihrer Reise durch die Mutterschaft begleitet: das Abpumpen von Muttermilch. Denn ich weiß, dass deine Zeit kostbar ist und dein Herz stets …

Schwangere trainiert Yoga mit Gymnastikball
Schwangerschaft

Sport in der Schwangerschaft: Das richtige Training finden

Leichte Aktivitäten wie Spaziergänge und sanfte Dehnübungen sind empfehlenswert. Spazieren bietet zusätzlich eine ideale Möglichkeit, sich an der frischen Luft zu bewegen.
Schwangerschaftsyoga kann helfen, die Flexibilität zu erhalten, Stärkt den Körper und fördert die Entspannung. Atemübungen unterstützen die Atemkontrolle während der Geburt weiterlesen …

Baby Kleidung für alle Anlässe
Baby

Baby richtig anziehen! Tipps für die richtige Kleidung

Eine der wichtigsten Grundlagen für die Babybekleidung ist, dass Babys ihre Körpertemperatur nicht so gut regulieren können wie Erwachsene. Dies bedeutet, dass sie im Winter warm gehalten werden müssen, aber auch im Sommer vor Überhitzung geschützt werden müssen weiterlesen …